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ayudemos juntos
Tiempo restante para cambiar vidas
Días
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Corre por ti, sana a otros
La carrera virtual donde la salud mental se vuelve para todos.
La terapia NO debe ser un «lujo»
No es sólo ser para un grupo selecto, no es para la gente «loca», no es para los que la puedan pagar.
Todo tiene un precio y queremos que el único costo para algunas personas sea el de dejar su vida de dolor para poder vivir en paz y no intentar conseguir paz con su muerte.
Nuestra meta:
37 nuevas vidas
Por cada 8 corredores se transforma una vida
Vamos por la vida con las herramientas que tenemos y con eso es con lo que enfrentamos la vida.
(Paciente anónimo)
No todos los casos serán de “éxito rotundo”. Pero si tenemos la certeza que tendrán más herramientas para enfrentar su vida.
Ayúdanos a hacer esa gran diferencia
Al inscribirte todos ganan
TU RECIBIRÁS:
Kit de corredor
La playera oficial, medalla y numero conmemorativo de Metanoia 2026. Diseñada en color arena para representar la calma y con PAX en el corazón, recordándote que tu meta es hablarte bien.
*Únicamente en los paquetes corredor y transformador
Cuponera digital
Descubre todos los descuentos
- 50% descuento en tu primera psicoterapia en línea con el Centro Zhec.
- 15% descuento en 10 sesiones de psicoterapia en línea con el Centro Zhec.
- 30% descuento taller descubre y crea tu felicidad.
- 10% descuento en el libro «La formula para transformar tu vida.
- 30% de descuento en 6 consultas de nutrición con la Nutrióloga Jenn Ovando.
- ¡Y más aliados sumándose cada semana! Tu cuponera se actualizará automáticamente con nuevos beneficios conforme se acerque la fecha de la carrera.
Ciclo de conferencias
Descubre todas las conferencias
- ¿Qué te dices cuando nadie te escucha?
- Cuerpo Sano, Mente Fuerte.
- Resiliencia: El valor de ser tú mismo.
- La Trampa de la Perfección.
Nuestros paquetes
Elige el plan que más se acerque a tu nivel de cambio que desees.
Básico
Perfecto para iniciar y crear nuevas vidas.
Corredor
Ideal para llevar contigo la medalla del cambio.
transformador
Cambio toda tu vida con las herramientas correctas.
Cronograma Metanoia 2026
Conoce paso a paso, que sucederá y el ciclo de conferencias que recibirás.
Inscripciones abiertas
Se parte del movimiento, ayuda a otros mientras transformas tu vida.
Cierre de inscripciones
Ultimo día inscribirte por la salud mental.
Conferencia:¿Qué te dices cuando nadie te escucha?
Impartida por el psicólogo Edmundo Alarcón.
Conferencia: Cuerpo Sano, Mente Fuerte
Impartida por la Nutrióloga Jennifer Ovando.
Conferencia: Resiliencia: El valor de ser tú mismo
Impartida por el psicólogo Samuel Quintana
Conferencia: La Trampa de la Perfección
Impartida por la Psicóloga Estela Vázquez.
Cierre e invitación a tratarse bien
Impartida por el creador de metanoia psicol. Hector Zavaleta.
Día de la carrera: Corre por tu nueva vida
Conéctate al club exclusivo de Strava y que comience tu nuevo YO.
Sorteo del premio por categoría
Los premios serán al azar, ya que la meta es tratarnos bien y todos cumpliremos esa meta.
Conoce a nuestros ponentes
Estela Vázquez
Psicoterapeuta
Conoce más sobre su trayectoria
Estela Ramírez es psicóloga con enfoque cognitivo conductual con una profunda convicción de que la salud mental es la base para una vida plena y consciente. Ha tenido la oportunidad de formarse en terapia de pareja y sexualidad, psicoterapia infantil, grafología у tanatología, lo que le ha permitido acompañar a personas y familias en distintas etapas y desafíos de su vida.
Su visión de trabajo se centra en ofrecer un espacio seguro y empático, donde cada persona pueda comprender sus pensamientos, emociones y conductas para generar cambios reales y sostenibles. Cree firmemente en el poder del acompañamiento profesional para transformar nuestras vidas de manera positiva.
Edmundo Alarcón
Psicoterapeuta
Conoce más sobre su trayectoria
Edmundo Alarcón es Psicólogo y Psicoterapeuta Gestalt, especialista en Desarrollo Humano, con Maestría en Educación para la Paz. Cuenta con especialidad en atención a adolescentes y en grupos terapéuticos.
Tiene más de 15 años de experiencia en el diseño e impartición de talleres de desarrollo humano, más de 12 años de trabajo clínico en consulta privada y 6 años como docente en licenciaturas de Psicología y Desarrollo Humano.
Su trabajo se centra en el estudio profundo del funcionamiento de la psique humana, los procesos emocionales y la construcción de identidad, con un enfoque que integra psicoterapia, conciencia emocional y desarrollo de la autopercepción.
Se caracteriza por ser un terapeuta comprometido con la salud mental, la armonía relacional y la capacidad de las personas para vivir con mayor claridad, responsabilidad emocional y plenitud.
Acompaña a adultos, parejas y adolescentes en procesos de autoconocimiento, regulación emocional y transformación de patrones internos, con la convicción de que la forma en que una persona se habla a sí misma influye directamente en su bienestar, sus vínculos y su calidad de vida.
Jennifer Ovando
Nutrióloga
Conoce más sobre su trayectoria
Jennifer Pamela Ovando Hurtado es licenciada en nutrición por parte de la Universidad Justo Sierra en CDMX, en donde también curso el post grado de nutrición clínica, y tiene una maestría en nutrición deportiva por parte de Ingeniería Educativa en Puebla.
Esta especializada en fitness, antropometría (ISAK 2) y atención de enfermedades metabólicas, sobre todo en mujeres con problemas como síndrome de ovario poliquístico y hormonales.
En cuanto al área del ejercicio esta certificada en entrenamiento funcional.
Tiene 12 años de experiencia trabajando en el área de consulta privada, docencia y asesoría en hospitalización, es apasionada de la nutrición y el cambio de hábitos como estilo de vida para la mejora de salud general, cree fielmente en la alimentación libre de dietas restrictivas imposibles de llevar, ya que considera que debemos comer libres y consientes.
Samuel Quintana
Psicoterapeuta
Conoce más sobre su trayectoria
Samuel Quintana Torres es Psicólogo,
Maestro en Psicoanálisis,
actualmente estudiando el doctorado en filosofía.
Experiencia laboral:
10 años trabajando en el hospital Psiquiátrico Fray Bernardino
20 años de experiencia en la docencia para distintas universidades
Fundador de «Dulce Psicología Centro psicoterapéutico»
Preguntas frecuentes
Todas las personas se conectan en un evento virtual en la aplicación STRAVA, que es el 31 de Mayo a las 9:00. Por lo que casa participante podrá recorrer su distancia que se propongan en el lugar donde les sea más cómodo correr.
Tu kit llegara a tu casa completamente gratis, los envíos están programados para aproximadamente entre el 18 y 22 de Mayo.
También lo puedes recoger con algunos de nuestros aliados en el Estado de México.
La distancia la marcaras al finalizar la compra, tendrás que marcar la distancia que deseas recorrer.
Recuerda que no se trata de ser el más rápido, ni de recorrer la distancia más larga, si no de hablarte bien.
Ponte el reto que desees alcanzar, SOLO TÚ PUEDES Y SABRAS QUE OBJETIVO CUMPLIR.
No te preocupes, te agradezco que quieras ser parte. Tú puedes caminar, puedes entrenar para comenzar a correr, puedes buscar ponerte metas pequeñas para avanzar y alcanzar el reto que te propongas.
Recuerda que lo importante es que te hables bien y que podamos a ayudar a muchas personas.
Participa y recuerda hablarte bien en el proceso.
Todas las personas se conectan en un evento virtual en la aplicación STRAVA, y correrán en el lugar donde les sea más cómodo correr la distancia que eligieron.
No, no hay devoluciones en playeras ni en paquetes físicos, por lo que tendrás que elegir la talla correcta antes de finalizar la compra.
Esto se hace directamente en el formulario de la compra y el envío.
Todas las tallas son unisex, y sólo están esas medidas (Ch, M, G, Xg).
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